預(yù)防腹瀉首先要給4~6個(gè)月內(nèi)的嬰兒母乳喂養(yǎng),喂母乳可減少因?qū)δ讨破凡荒褪芏鸬母篂a或過敏,4~6個(gè)月以上的嬰兒則應(yīng)開始合理添加輔助食物以適應(yīng)其生長的需要,同時(shí)應(yīng)繼續(xù)喂母乳至2歲,有利于保護(hù)小兒免受感染,尤其是減少嚴(yán)重腹瀉。
大多數(shù)腹瀉的感染是通過糞—口途徑,病原通過污染的飲水和食物進(jìn)行傳播,因而充足的用水有助于改進(jìn)衛(wèi)生習(xí)慣,如洗手、清洗餐具、清潔廁所等,都是切斷傳播途徑的有效措施。同樣,每個(gè)家庭都應(yīng)保證飲水清潔和用清潔水來制作食物,可以有效地減少腹瀉。認(rèn)真洗手的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防腹瀉的最有效的措施,每個(gè)家庭成員都應(yīng)做到便后、飯前認(rèn)真洗手,喂小兒進(jìn)食前或處理小兒糞便后必須用肥皂沖洗雙手,從而減少感染腹瀉的危險(xiǎn)性。